上次聽小瑜的建議用了PPS,一邊看豆豆先生的007特務篇一邊騎室內腳踏車X-bike,但是因為電影長度太長,我根本撐不到看完電影就屁股痛下來了。 今天決定改成看韓劇「我是金三順」,一看就讓我毫無分心的騎了一個小時(心在影集不在腳啊!)。一集看完後,才發現我頻率維持得挺好,沒有什麼停頓休息,但後遺症是下車時小腿發硬腳發抖。(拇指) 我果然是一看電視就會黏住的小孩!PPS我跟你真是相見恨晚!你是我運動的良伴!